菊花泡脚有什么好处?

菊花的水泡脚确实是不错的哦，首先菊花茶可以防脚气，然后的话，泡脚也是很好的，在晚上大概9点的时候就更加赞啦~~对肾脏好哦~~
1、工作劳累了一天，用热水泡泡脚，能够消除身体的疲劳感，舒缓压力。
2、可以去药店买些中药材，用纱布包着，加水煮沸后将滚水注入脚盆，添加适量冷水降低温度后浸泡双脚。
3、天冷的时候，很多人容易手脚冰凉，躺在被窝里翻来覆去睡不着。睡前泡泡热水，让脚部血流顺畅，自然发热，也就更容易入睡。
4、泡脚的水温不能过高，不然有可能出现烫伤；也不能是温吞水，这样起不了什么作用。一般以40度为宜，最高不超过45度。
5、水量不能太少，要以能浸没脚踝为宜，才能够充分促进脚部的血液循环。

菊花的水泡脚确实是不错的哦，首先菊花茶可以防脚气，然后的话，泡脚也是很好的，在晚上大概9点的时候就更加赞啦~~对肾脏好哦~~
1、工作劳累了一天，用热水泡泡脚，能够消除身体的疲劳感，舒缓压力。
2、可以去药店买些中药材，用纱布包着，加水煮沸后将滚水注入脚盆，添加适量冷水降低温度后浸泡双脚。
3、天冷的时候，很多人容易手脚冰凉，躺在被窝里翻来覆去睡不着。睡前泡泡热水，让脚部血流顺畅，自然发热，也就更容易入睡。
4、泡脚的水温不能过高，不然有可能出现烫伤；也不能是温吞水，这样起不了什么作用。一般以40度为宜，最高不超过45度。
5、水量不能太少，要以能浸没脚踝为宜，才能够充分促进脚部的血液循环。

除脚臭，有利睡眠