热门回答
- 2024-06-04同济装潢设计
管住你的嘴，适量运动，坚持习惯性的多喝水，一定会有明显效果
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- 2024-06-12changyin1116
……有点少吧。表示我以前是一天一千多下。（为了长个）然后没想到体重都超快瘦的！
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- 2024-06-15我豆是我
肯定会有减肥效果的，但是要坚持！
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- 2024-06-15冒火得很000
运动减肥一旦停止会反弹！除非一直坚持下去！
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- 2024-06-02悦悦哥哥
跳的次数太少效果不明显
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- 2024-06-05酸奶娃儿
一般来说跳30分钟才会有减肥效果，前30分钟消耗的是糖分，30分钟后才开始燃烧脂肪
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- 2024-06-20jason19203
再配合其他运动效果会更明显
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- 2024-06-22嘎嘎哈哈笑笑
坚持下来会有效果的。
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- 2024-06-22修普诺斯0907
每天坚持就行
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- 2024-06-24抖抖小姨
减肥需要长期坚持，坚持就是胜利！支持你！
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- 2024-06-12爱吃牛蛙的鱼
我现在也在减肥，每天跑步机上跑20分钟，坚持就是胜利
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