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- 2024-06-10洋葱吵大肠
你好!很高兴为你解答，看个人需求，以及家中的经济条件了。想要锻炼身体，跑步是非常好的选择，家周围的公园、小路、运动场都是很好的跑步场所；若要在家中跑步，可以购买跑步机，首先家中要有足够的空间，经济水平也要考虑，而且跑步机的种类不同，价格也不同，希望你好好考虑。
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- 2024-06-10h071232003
跑步机要是买一个还是可以的，如果你是自己想健身，买一个在家里很方便的，不用找地方到外面去跑，在家里就可以实时的锻炼身体，有必要的
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- 2024-06-10卖烧饼的小怪兽
你好，个人觉得还是很有用的，我现在用的也是乔山跑步机，有8组运动程式，我用的最多的是体能训练或是山地跑，老婆一般用减重，一般我们运动也是提倡快慢结合，用这些不同的模式就不用自己去手动调节速度和坡度了，很方便，希望我的回答能帮到你
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