干吃枸杞具体有什么好处?

【枸杞】：性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。
《本草汇言》中说：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、湿可去，有十全之妙用焉。”自古以来，常食枸杞而强身长寿的例子很多。
还有妙用：夜间口渴，枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

你好；【枸杞】：性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。
《本草汇言》中说：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、湿可去，有十全之妙用焉。”自古以来，常食枸杞而强身长寿的例子很多。
还有妙用：夜间口渴，枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。谢谢

【枸杞】：性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。
《本草汇言》中说：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、湿可去，有十全之妙用焉。”自古以来，常食枸杞而强身长寿的例子很多。
还有妙用：夜间口渴，枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。