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- 2024-06-18绰号昵称
1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
2.枕头的硬度要适中,一般蒲棒枕都是比较好的选择。
3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。
4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。
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- 2024-06-18小不点儿淘气
在选择枕头的时候,要考虑枕头的外型、高度、长度以及填充物等因素。
名字虽然叫枕头,其实它更重要的是要"枕"脖子,也就是前托脖子,后仰头。颈椎区的高度要高于头窝区,颈椎方能保持自然生理弯曲度。睡眠时颈椎才能得到最佳恢复
枕头整体高度应以15厘米为宜。大概为本人的一拳高。枕头过高,无论是仰卧还是侧卧,都会影响颈椎的正常生理曲度,起床后经常感到脖子痛,甚至造成驼背。枕头过低,会使头部血液增多,导致脑部血管充血,头部会有发晕发涨的感觉,颈部也会产生酸痛感。
枕头最重要的就是填充物了。填充物要透气性好、干净、软硬适中(回弹力适中) 现在很多人喜欢丝绒和羽绒枕,因为他们很柔软、很舒服。其实并不是很软就是好枕头,因为这样的枕头无法承托脖子,颈椎也不能得到很好的恢复,很容易颈椎劳损。
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- 2024-06-18吃货肥仔喵
记忆枕:最舒适的枕头
记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉,能充分感应人体的重量及温度的特性,利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑,让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果,舒适柔软的触感及均匀完整的支撑,让您在睡眠时头部完全放松,无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿,更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆比较有利于颈椎的保健。
仅供参考
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