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- 2024-06-08雨天啾啾酱
多功能收腹机每天5分钟就相当于500个仰卧起坐、游泳800米、用跑步计算是10000米,还有28种瘦身方式帮你一步到位瘦腿瘦腰全身立体减肥,并且有按摩作用疏通经络。虽然收腹机的运动效果比较明显,但是,简单的使用收腹机几个星期是见不到效果的,关键在于坚持。坚持使用,腹部、腰部等会有不同程度的缩减,进而带动全身减肥。一般而言,腹部会比腿部等其他部位见效更快。
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- 2024-06-08吃生鱼片的猫
多功能懒人收腹机有用,可以一边听爱听的音乐、看爱看的电视,一边轻松地摇。腹部做运动,背部做按摩。针对啤酒肚、麻将肚、产后肚、泳圈肚,每天5分钟,轻松摇一摇,摇掉大肚腩,摇出小蛮腰,简单轻松。
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- 2024-06-08陈709479558
你好,减肥的话有氧运动会好一点,而且有氧运动达到30分钟才会收到效果,建议30分钟到一个小时的运动。而且减肥减脂,是全身性的减,不会对局部减少,只是人类的腹部是最容易产生脂肪堆积的地方而已,收腹机如果运动量和时间达到一定的程度也是有一定的效果。但建议你还是综合锻炼的效果来的明显,如慢跑,跳绳,游泳,球类搭配进行会更好。
希望我的回答能帮助到您
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