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- 2024-06-08哟西小得瑟
你好,其实对电脑时间长的话，可以吃一些动物的肝脏之类的食物啊，还有瓜果蔬菜，这样对皮肤对眼睛都比较好，还有就是中间要休息休息，往窗外看看，要不然长时间这样别说是眼睛了，本身自己都受不了！工作重要，但身体更重要，身体才是革命的本钱嘛对不对
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- 2024-06-08晴天夹心
眼睛和胳膊腿可不一样，眼睛是不能加力的，这是医学中的大忌。着东西揉来揉去地把眼睛揉松了，不是长得更快吗？还是悠着点吧。
有用啊，就相当于做眼保健操了，而且还有加热的功效，可以促进眼部血液循环
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- 2024-06-08熊猫家的小姐
你好
如果你是近视眼，而且是真性近视 ，坚持做只能缓解眼睛疲劳，防止度数加深，假性的话，坚持用，少上网，少玩手机，度数就会慢慢减轻，不近视的可以保护眼睛不近视。
希望对你有所帮助，望采纳！
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