眼皮跳是怎么办?

您好，您要注意休息。眼疲劳了，眼睛就会干涩，眼皮肌肉就会抽搐，就是俗称眼皮跳。
1.晚上不要关灯玩手机，对眼睛的冲击会很大。
2.工作时间长了，要多远眺一下，让眼睛调节一下。

民间有种传言说“左眼跳财，右眼跳灾”，实际上这是没有科学依据的。眼皮跳的原因：绝大多数人都是因为用眼过度或劳累引起眼肌疲劳而发生痉挛性收缩。此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。外界光线的持续刺激，如强光、弱光下看书太久或使用电脑太久也可引起。精神紧张也是眼皮跳的一个原因。

你好，眼皮跳的原因是因为用眼过度或劳累引起眼肌疲劳而发生痉挛性收缩。如果眼皮经常跳的话，建议可以长时间的按摩一下眼部，也可以做一些眼保健超。