床垫一面软一面硬是厚的比较好还是薄的比较好?

床垫一面软一面硬是厚的比较好，经科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利，床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。所以薄的床垫会比较硬，不利于睡眠，一面软一面硬的厚床垫刚好中和。
其实，不管选择软的还是硬的，都应该满足：仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

床垫一面软一面硬是薄的比较好一点，因为薄一点他的重量是比较轻，在搬运和拆除的时候吧是非常方便的，而且如果薄一点他的密度会更加紧一点，不会那么容易受潮和坏掉，而且从成本上来说，薄一点价格也会相对比较实惠一点。

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您好，一面软一面硬的床垫是不错的。一般来说不同人对床垫的软硬程度需求不一样，喜欢硬一点的话一般有一面都是加棕的从而一面软一面硬，满足了多数人的需求，然而有的人是有什么腰上有以下病痛的话这类床垫就不适合了，就需要在床垫上架一份甚至多分天然乳胶，    这样的床垫的帖身效果非常好。
希望我的回答对你有帮助。