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- 2024-06-15冷火秋烟
第一步是选材。最好选表皮光洁的椭圆形红薯,重量以300克左右为好,太大了不容易烤熟。制作时,先将红薯洗净,不用擦太干,使红薯表面保留一点水分,然后放入微波炉专用容器内,盖子不要盖死,留点空隙,防止爆炉。
由于不同的微波炉火力不一样,加热时间可能就不太好掌握,可以先用高火转3分钟,取出检查并上下翻转再决定继续转几分钟,直到整个红薯完全熟软便可趁热取出,直接食用。如果不用容器,为防水分丢失,可以用湿毛巾包住红薯,外面再裹上一层保鲜膜,这样烤出来的红薯味道也很不错。
特别需要提醒的是,表皮有黑斑的红薯即使烤熟了也不能食用,因为红薯皮受黑斑病菌污染后会产生毒素,这种毒素使生红薯变硬、发苦,用水煮、蒸或用火烤均不能杀灭,食用后会对肝脏有害。
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- 2024-06-15玩儿泥巴小姐
光波炉烤红薯步骤;
1、把红薯洗干净。
2、用面巾纸把地瓜多包几层,并沾上水,这样地瓜表面用面巾裹住,并且可以把红薯里面的水份锁住。
3、把包好的红薯放在光波炉里用烧烤档或高火档烤四分钟。
4、打开光波炉,将烤红薯换一个面再用高火或烧烤档烤四分钟。
5、两面各烤四分钟后,把红薯从光波炉里拿出来。
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- 2024-06-15青蛙公主999
你好,光波炉烤红薯的方法是:
先把红薯洗干净,然后用刀在红薯上均匀的划三道口,放进塑料碗内盖上盖,再放进光波炉里用大火转5钟即可(均匀的小红薯) 如果是大红薯用刀划口得时后稍微要深一点,然后大火现转6分钟,再取出来翻个身,继续用大火转7分钟即可,希望可以帮到你.
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