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谁能够说一说电饭煲煮紫薯要多久?

浏览次数:184|时间:2024-06-25

最新回答

2024-06-25苏夏夏110
用蒸的好吃,不知道你电饭煲有没有蒸层,电饭保放1/3多一点的水

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2024-06-25小葛先森
将紫薯去皮,切成丁。丁要小块一点,这样会完全煮开,如果你想吃到整块的紫薯,那就切大点。
将米淘干净,大概淘三遍就可以。放入电饭煲。
将切好丁的紫薯也一并放入电饭煲。
加大概紫薯和米总和的两倍的水,按下煮的开关。
大概半个小时左右就可以吃了。即美味又营养。

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2024-06-25lifeierwawa
紫薯能放电饭锅内煮,做法如下:
一、材料
紫薯  4小条(平铺电饭锅)  、水适量
二、做法
把紫薯洗干净平铺电饭锅
加入水,末过紫薯的5分之1,然后按下煮饭键,跳制之后保温10分钟就可以。
三、紫薯营养价值
具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素  。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。

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