卧室什么颜色对睡眠好哪位说下?

首先要说卧室颜色对睡眠好要看个人对不同颜色的敏感程度，就比率较高来讲，淡黄色效果比较好一些

暗一些颜色的墙纸好些

卧室颜色的总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，才有利于放松和睡眠。比如淡绿色系，给人一种宁静、健康的感觉，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感，没有压迫感，同时不会产生温度差异的感觉。

颜色意义：清凉的柠檬黄，淡雅脱俗的石灰色，清澈透明的湖水色以及充满思考意味的蓝靛色，都着重的营造出一种明快感。置身其中，犹如漫步在林间，沉浸在盎然生趣的氛围中，尤其对光线不足的小房间来说，视觉上更觉明亮清新。整个居室的愉悦、明亮及现代感也就表现无遗