知道的说一说和茶叶减肥吗?

茶叶都有减肥功效，但奉劝这位小主，千万不要指望喝一杯茶就减掉肥，呵呵  茶叶中减肥效果最好的是普洱茶，清肠道，减肚子脂肪，喝茶习惯的人都不会太胖，关键要坚持喝。  但普洱味道不是每一个人都喜欢，所以可以先喝菊花普洱，再喝熟普，再喝生..。

可以减肥的
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
希望我的回答对您有所帮助。