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- 2024-06-23百拜嘟嘟
在"四大坚果"中,榛子不仅被人们食用的历史最悠久,营养物质的含量也最高,有着"坚果之... 做成榛子乳、榛子脂等,也是非常好的吃法。
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- 2024-06-23春天的玉米粒
榛子主要分布在东北三省、华北各省、西南横断山脉及西北的甘肃、陕西和内蒙古等地的山区。
胡萝卜素、维生素A维生素C维生素E维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观,榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富。这些在四大坚果中都占据优势,有助于降血压、降血脂、保护视力以及延缓衰老,榛子中富含的油脂非常有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收,对体弱、病后虚弱、易饥饿的人都有很好的补养作用。
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- 2024-06-23我是一只喵
东北很多地方,黑龙江大兴安岭,辽宁铁岭是比较聚集的地方,别的城市也有很多散种的榛子园。主要是长白山边坡的抚松、松江河、露水河、二道白河、长白、通化、白山地区,还有吉林辖区的桦甸、磐石、蛟河,延边州的敦化、安图、和龙、汪清都有产出。
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- 2024-06-23佛罗妮曲奇饼
您好,很高兴为您解答!
在榛子的主产地土耳其,除了单独食用以外,它更是各种糕点、冰淇淋、巧克力等甜食中不可缺少的搭配。土耳其人日常以肉食为主,烧肉或烤肉是最主要的食物,但一个奇怪的现象是,大部分土耳其人的血脂指标都很正常,并没有因为吃肉而损害健康。土耳其伊斯坦布尔医科大学的研究人员解释,这是因为榛子具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害,能够有效地防止心脑血管疾病的发生。
希望我的回答能对您有所帮助,谢谢!
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- 2024-06-23michelleyi
主要分布在东北三省、华北各省、西南横断山脉及西北的甘肃、陕西和内蒙古等地的山区。
胡萝卜素、维生素A维生素C维生素E维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观,榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富。这些在四大坚果中都占据优势,有助于降血压、降血脂、保护视力以及延缓衰老,榛子中富含的油脂非常有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收,对体弱、病后虚弱、易饥饿的人都有很好的补养作用。
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- 2024-06-23ZJ张某某
榛子 开放分类: 植物、中医、中草药、桦木科榛属植物 山榛子 榛子属桦木科(Betulaceae)榛属(CorylusL.)植物。我国榛属植物有8个种两个变种。其中平榛野生资源分布广,量大。 我国北方有丰富的野生榛,据不完全统计20世纪50年代东北地区约有榛林166.7万亩,年产榛子2500万公斤以上,畅销国内外,但由于缺乏管理及野生榛坚果小,品质差,不适应市场需求,发展缓慢。 国外,西亚,欧洲地中海沿岸,北美等国家栽培欧榛已有700多年历史,有许多优良品种,为国际贸易市场四大坚果之一。 为发展我国榛树栽培业,自20世纪70年代始辽宁省经济林研究所引进欧榛品种进行试种,通过实生驯化培训出适于我国栽培的新品种,与原产我国的平榛经种间杂交,还培育抗寒,丰产,大果的杂交新品种。这些品种(系)适于我国北纬36°以南黄河,长江流域及与其气候相似地区栽培,近年有较大发展。
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- 2024-06-23小悟空harrywang
榛子为桦木科、榛属植物,是世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一。土耳其是世界榛子主要生产国,提供全球榛子总产量的三分之二,该国外贸销售额的12%来自榛子产品。其次的主要榛子生产国有意大利、西班牙和美国。榛子在中国栽培利用的历史悠久,目前全国22个省区均有榛属植物分布,资源很丰富,尤其在东北以及山西、内蒙古、山东、河南等地均有很大面积的榛子林分布。榛子是一种西方人常用的坚果
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- 2024-06-23tongtongaiya
榛子口感不错,果实酥香可口,果仁香甜,营养丰富,既可生食亦可炒食。 榛(学名:Corylus heterophylla Fisch.):又名榛子,世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一。为桦木科榛属灌木或小乔木,树皮灰色;枝条暗灰色,无毛;叶为矩圆形或宽倒卵形,顶端凹缺或截形,中央具三角状突尖,边缘具不规则的重锯齿;叶柄疏被短毛或近无毛;雄花序单生;果苞钟状,密被短柔毛兼有疏生的长柔毛,上部浅裂,裂片三角形,边缘全缘;序梗密被短柔毛。坚果近球形,无毛或仅顶端疏被长柔毛。 生于海拔200-1000米的山地阴坡灌丛中。
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- 2024-06-23浅夏oo淡忆
榛子,属桦木科(corylaceae)榛属(Corylus)植物,又称山板栗、尖栗、棰子等。在世界范围内榛属有约20个品种,分布于亚洲、欧洲及北美洲;在中国境内有8个种类2个变种,分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。榛子是果材兼用的优良树种。它果形似栗子,外壳坚硬,果仁肥白而圆,有香气,含油脂量很大,吃起来特别香美,余味绵绵,因此成为最受人们欢迎的坚果类食品之一,有“坚果之王”的称呼,与扁桃、胡桃、腰果并称为“四大坚果”。
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- 2024-06-23分享奇闻怪事
一种坚果
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- 2024-06-23蒋大女儿
一种果实
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- 2024-06-23evenmaosir
干果
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- 2024-06-23sh玫瑰人生
闻起来应该有淡淡的清香,吃起来应该是坚果那种酥脆和香甜.如果苦就不对了,可能是过期或变质的.
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- 2024-06-23灬筱筱筱灬
苦是正常的。那是因为它的黑皮儿,坚果嘛,都很好吃的。对身体又好,但最好不要从网上买
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