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- 2024-06-17藤原惠津子
首先,要清楚自己的现状,诸如你现在已拥有什么样的健身器材;这些器材是否能满足你的需要,是否已经破旧,是否还安全等等。如果现有的健身器材已不能满足你的需要,你想增加什么样的器材?它是初级水平的、还是高级水平的或两者兼有的?想好之后,不妨把上述问题整理一下,并排一排队,这样做的好处有三点:首先,能让你对自己的现状有一个更全面的认识;其次,能让你知道还需要什么样的健身用品;最后,有利于你考虑经费问题。经过我去maigoo十大品牌网看过,觉得英派斯,舒华,乔山Johnson,万年青WNQ,好家庭挺不错的。你可以到买购品牌上面去看他们的品牌信息介绍的,上面还有健身器材的十大品牌排行的,有空可以去看下,从中选出你喜欢的。
希望您采纳谢谢
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- 2024-06-171322183606ww
像这类健身器材种类繁多,市面上售的中等价位的都可以。
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- 2024-06-17yolanda甯
益尔健、迈切尔、居康这几个牌子都是很不错的,在国内外都非常受欢迎,个人用过迈切尔的收腹机,觉得还挺好用,收腹效果还挺明显的,当然我觉得不管是哪个牌子的,都是需要坚持锻炼才有效果的,不能半途而废,这样可能还会导致反弹的。
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- 2024-06-17陌o惜妍
益尔健、迈切尔、居康这几个牌子都是很不错的,在国内外都非常受欢迎,首先,要清楚自己的现状,诸如你现在已拥有什么样的健身器材;这些器材是否能满足你的需要,是否已经破旧,是否还安全等等。如果现有的健身器材已不能满足你的需要,你想增加什么样的器材?它是初级水平的、还是高级水平的或两者兼有的?想好之后,不妨把上述问题整理一下,并排一排队,
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- 2024-06-17越来越有感觉
跑步机上做仰卧起坐就挺好 不用健身器材的话,端腹效果是最明显的,比仰卧起坐要好的多。
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