收腹运动机有用吗?

我是一名健身教练，如果已经购买，可以把这个当做一个锻炼项目来进行，如果还没有购买，其实腹部锻炼不需要那么复杂，仰卧起坐不完全做起来就是锻炼  并且最后肚皮上的脂肪减少下去，主要是靠一天的整体消耗  和合理控制的饮食  不是仅仅锻炼腹部肌肉就可以减少下去的。所以有些产品广告多度夸张了。  最后祝你健身愉快，如有健身疑问可以找本教练解答

有倒是有用，不过会反弹的，个人建议还是能不用还是尽量不要用好了

我觉得只要是合适的运动都是可以的。当然这还要结合饮食。

之前我家也买了一个，感觉没什么用，还真是仰卧起坐锻炼来得有效果。

没有很大的作用，建议平时做仰卧起坐，合理安排饮食即可

您好，还是有一定作用的  但是要坚持。不然会反弹的。希望能帮到您

有效果，但不是那么明显。  其实什么减肥产品都是一个样子，要是真的都那么管用世界上早就没有胖姐了，你说是吧

个人觉得运动就是贵在坚持的，只要你平时多注意饮食方面和坚持肯定没有问题的。